Sport jest zdrowy, pod tym stwierdzeniem podpisze się każdy doktor. Osoby, które ćwiczą systematycznie posiadają lepszą kondycję, mniej chorują i dobre samopoczucie. Każdy powinien uprawiać sport przynajmniej kilkadziesiąt minut każdego dnia. Najlepsze dla naszej kondycji są proste, ogólnorozwojowe sporty, na przykład pływanie, bieganie czy jazda na rowerze. Duże tempo, w jakim żyjemy, obowiązki i nieprzewidywalna pogoda sprawiają, że duża grupa ludzi nie może sobie pozwolić na regularny spacer czy kilka kilometrów na dwóch kółkach. Dobrym pomysłem na rozwiązanie tego problemu jest kupno treningowego roweru. Nieduże rozmiary pozwalają na postawienie go w najmniejszym mieszkaniu, a duży wybór funkcji pozwala na przeprowadzenie różnych form treningowych. No i najważniejsze jest to, że mając przykładowo rower treningowy GoVer mamy możliwość trenowania w takich godzinach, kiedy chcemy, nie uzależniamy się od pogody albo długich dojazdów. W ostatnim czasie dużą popularność zyskały rowerki treningowe BaRnett. Mają one dużo nowoczesnych funkcji, między innymi system hamowania magnetycznego, co pozwala na bezstopniową regulację oporu. Analogiczne funkcje ma sporo innych rowerów treningowych, w tym rower magnetyczny RaiDer, także chętnie wybierany przez klientów.